Archiv des Autors: Graven

Glückes Schmied

Ein jeder ist seines Glückes Schmied. Dass an dieser Redewendung etwas Wahres dran ist, gilt Psychologen zufolge als erwiesen. Wer zum Beispiel gezielt Dankbarkeit, Optimismus und Humor trainiert, geht zufriedener durchs Leben.

Sie kamen, weil sie sich besser fühlen wollten. Und sie gingen mit höherer Lebenszufriedenheit. 180 Männer und Frauen in der Schweiz tranierten zehn Wochen lang bestimmte Charakterstärken. Das reichte aus, um ihr Wohlbefinden zu steigern, zeigte eine Studie der Universität Zürich. (Gelesen im Triererisch Volksfreund am 18.10.12)

Erfolgscoaching

Erfolgscoaching und Mentaltraining

Gedanken gestalten das innere Erleben des Menschen und machen ihn zu dem was er ist, zu einem Gesunden oder Kranken, Starken oder Schwachen, einen in sich gefestigten Charakter oder zerrissenen Neurotiker.

Sie lernen in kürzester Zeit tief zu entspannen, sich selbst zu motivieren und kreativ den Alltag zu gestalten. Sie lernen sich selbst so zu verändern wie Sie es möchten. (Jeder ist seines Glückes Schmied)

Viele Menschen möchten gern die Möglichkeiten des Mentalen Trainings und der Selbsthypnose nutzen, bringen aber nicht die nötige Ausdauer auf, bis zu brauchbaren Ergebnissen vorzustoßen. Hier kann Ihnen das Erlernen des Mentalen Trainings, dass ich anbiete, Hilfestellung leisten. Neben der umfangreichen theoretischen und praktischen Einführung, beruht mein Erfolgsgeheimnis auf der Verstärkung der Inhalte durch Auto-Suggestion und Hypnose, so dass die Inhalte und Möglichkeiten schneller verankert werden können und der Teilnehmer über bestimmte Auslöser der Selbsthypnose verfügt. In  dieses Coachingprogrammsind  verschiedene Kurzzeittherapieverfahren eingebunden, wie EMDR, Psychologische Umkehrung und Energetische Psychologie

Sie erhalten entsprechende Skripte und vertiefende CD´s, sowie eine entsprechende erweiterte E-Mail  Betreuung. Die Dauer des Coachings beträgt  ca.2 x 2 Stunden, Termine und Preise auf Anfrage.